第３学年（体育科保健領域）「今の気持ちはどんな色？（第２報） ―かぁむだうんボトルをつかって気持ちを整えよう―」（2024年度　お茶の水女子大学附属学校園　コンピテンシー育成開発プロジェクト）

教科・単元、キーワード

体育・保健体育
総合的な学習・探究の時間
道徳
特別活動
学校保健
社会情動的スキル
対話的な学び
現代的な課題
主体性

コンピテンシー

校種・学年

小学校
小３

校種間連携

小学校
大学

概要

　小学校3年生を対象に、色塗りとセンサリーボトルを用いて感情を「見える化」し、自己理解と自己調整力を育むことを目的とした。授業では「今の気持ちを色で表す」活動を継続し、安心して自己表現できる環境を整えた。
　さらに、自分の作ったセンサリーボトルを家庭で活用し、使用前後の感情を記録することで、ネガティブ感情が大幅に減少し、ポジティブ感情が増加する効果が確認された。子どもたちは感情の違いや変化に気づき、共感性を高めるとともに、センサリーボトル以外の方法で心を落ち着ける行動も選択する姿が見られた。学校と家庭の連携により、SEL（社会性と情動の学習）が生活に根づく可能性が示され、今後は継続的な支援体制や他教科との横断的な連携が課題である。

Key words: 感情教育／SEL／色で気持ちを表す／センサリーボトル／自己調整力／カームダウン／非認知スキル／社会性と情動の学習／色塗り／自己肯定感／心の健康／感情コントロール／ストレスマネージメント／家庭との連携

コンテンツ担当者・著者

お茶の水女子大学附属小学校　江部紀美子

論文・教材本文

第３学年（体育科保健領域）「今の気持ちはどんな色？（第２報） ―かぁむだうんボトルをつかって気持ちを整えよう―」

関連情報

解説（お茶の水女子大学教育学研究者より）お茶の水女子大学　コンピテンシー育成開発研究所第３学年（体育科保健領域）「気持ちについて考えよう」（2023年度　お茶の水女子大学附属学校園　コンピテンシー育成開発プロジェクト）

第３学年（体育科保健領域）「今の気持ちはどんな色？（第２報） ―かぁむだうんボトルをつかって気持ちを整えよう―」（2024年度 お茶の水女子大学附属学校園 コンピテンシー育成開発プロジェクト）

第３学年（体育科保健領域）「今の気持ちはどんな色？（第２報） ―かぁむだうんボトルをつかって気持ちを整えよう―」（2024年度　お茶の水女子大学附属学校園　コンピテンシー育成開発プロジェクト）